パートナーとのセックスで 「騎乗位をして欲しい」とリクエストされたこと はありませんか？騎乗位を好む男性は多いけれど、女性としては普段の生活ではしない動きです。そのため、 騎乗位のときの腰振りってどうやったらいいのかわからない ……と困る場合もありますよね。とりあえずリクエスト通りに騎乗位はしているけれど、「自分としては気持ち良さよりも腰を振る動きに集中して余り感じられない」といった経験はありませんか？. 今回は 「騎乗位の腰の振り方」「騎乗位の種類」など、人にはなかなか聞けない騎乗位のテクニックやコツ を具体的にご案内します！動画もありますから、ぜひチェックしてください。. 騎乗位最大の特徴は、 女性側が主導権を握ることができる点 です。一般的な性行為は、どうしても女性側が受け身になりがち。騎乗位は、むしろ男性が受け身になるので、マンネリ解消にもピッタリな体位といえるでしょう。また、自由にペニスが当たる角度などを調整できるので、 女性がもっとも感じる体位は騎乗位 とも言われています。. そして、二つ目の 女性が男性に背中を向けて行なう「背面騎乗位」 。背面騎乗位は中級者～上級者向けの性交体位になります。48手では、「時雨茶臼」「本茶臼」「茶臼伸ばし」などの、様々なバリエーションがあります。. 騎乗位は自分から動くのが恥ずかしく、正直なところ疲れてしまうという女性もいるかもしれません。騎乗位のやり方もコツが分からないと、 とりあえず上で動いて終わりにしてしまいがち 。 そのような背景もあって、なんとなく男性への奉仕やサービスのイメージの強い騎乗位ですが、 実は女性側にもメリット がたくさんあります。. 例えば騎乗位は女性が上に乗るため、 セックスのときに男性器が奥まで入りやすく なります。 奥に気持ちいいポイントがある女性には自分のペースで奥の性感帯に当てられますし、 自分の気持ちいいところを探りながら当てに行ける体位 だと言えるでしょう。. そして女性が上になり上下運動することで、ただエッチで快感を得るだけでなく、 シェイプアップ効果も侮れません 。騎乗位での腰振りはウエスト周り、お尻、太ももに負荷がかかるので、セックスで気持ちよくなりながら エクササイズまで出来てしまうちょっとお得な体位 とも言えますね。. 腰の動かし方の練習＆感じるポイントを発見！ラブコスメオリジナルディルド。 ・騎乗位の練習ができて、感度磨きにも繋がる可愛いディルド。 ・自分がもっと気持ちよくなれる位置や動きを探し出せます。 ・モーターが付いていないから音漏れの不安がない！無音のラブグッズ。 ラブグッズ用コンドーム2個、ローションパウチ5ml2個が付属！. 女性が積極的に動くタイプの体位である騎乗位。 一体男性はどのように感じ、どんなやり方が気持ちいいと感じているのでしょうか？ それを解き明かすべく、マイエルシーアンケートで男性に騎乗位に関する質問をしてみました。. 一方で、「女性の腰の動かし方に上手い・下手はあると思いますか？」「女性が騎乗位が上手だと嬉しいですか？」という質問には共に 約90％の男性が「Yes」 と回答していて、女性のテクニックによって気持ちよさの違いが明確にあることがうかがえます。. 女性としては、男性が騎乗位の時にどんな場所に視線を注いでいるのかということも関心の１つかもしれません。これについても男性にアンケートをとってみたところ、 最も多かったのは「顔」 。 次いで「胸」 という結果でした。. つまり、騎乗位の盛り上げ方の１つとしては、 彼と見つめ合ったり、気持ちいい時にはしっかり表情に出すということも重要 そうです。たとえば事前にバストケアをしっかりしておくと、より盛り上がる騎乗位の時間が持てそうです。. 騎乗位の難しいポイントとして、女性が上に乗って 前後にグラインドさせてこする 、もしくは 上下にピストンで動くかだけの単調な動き方 になりがちだという点が挙げられます。. 実際のところ、女性に「騎乗位の時、腰を動かすのは得意ですか？」とアンケートをとったところ、 約77％の女性が「得意でない」 という回答でした。（年マイエルシーアンケート『【女性名】騎乗位のお悩み』）. いざ騎乗位の体勢になってみたはいいものの、 「ここからどうやって動けばいいの？！」「どう腰を振れば彼は気持ちよくなってくれるの？」 と困ってしまった、という経験を持つ女性も多いようです。. また腰の使い方の種類がワンパターンになりがちで、その使い方が上手でないと、単調さで刺激が足りなくなり、男性が気持ちよくなるのが難しくなります。ポイントは、 ペニスの角度と腰の動かし方のバリエーション です。. さらに上下ピストンをするときに、 あまりにも大きく早く腰を動かし過ぎると、ペニスがスポッと抜けてそこに圧力がかかり、へし曲がって痛い 場合も。そのため、騎乗位での腰使いには注意が必要です。. そこで今回ラブコスメのセックスのテクニックを磨くヒントを集約したDVDから、騎乗位のコツの動画をご紹介します。 ラブコスメおすすめの騎乗位テクニックを６つご紹介 していくので、男性の上でどう動いたら良いのか分からない方は、動画で騎乗位のコツを掴んでくださいね。. 一言でエッチの騎乗位と言っても、じっくりと相手と愛し合って感じる方法から、女性側が感じやすい腰の動かし方のコツ、男性が思わずいってしまいそうな腰使いのポイントなどバリエーションはさまざまです。 そして、あなたも 相手の男性も騎乗位で気持ちが良いポイントには個人差 があります。. 最初に、 挿入後はゆっくり と腰を前後にグラインドしましょう。いきなり激しくしてしまうと、男性が痛がることもあります。 膣内に男性器をなじませるように 、ゆっくり動かしてください。このゆっくりと腰をスライドしているときは、膝を立てるかカエルのようにМ字開脚をするといいです。. 受け入れるときに痛みがある人は、自分の手にヌルっした滑りと快感をサポートする『ラブスライド』を適量出してから、彼自信に塗り広げたあと、受け入れる場所になじませるようにこすり合わせるとすべりによって 挿入がサポートされるのでおすすめ です。. 彼を自分の中へ導くときは、 彼自身を持ち上げすぎないように気をつけましょう 。顔側にそりあがっている状態の男性を反対方向へ引っ張ると、角度がつきすぎて痛みを感じてしまうこともあります。. 小刻みな動きではなく、 なるべく大きく腰を前後にグラインド させるように動くようにするのが「グラインド騎乗位」の動き方のポイントです。 彼と両手と両手を握り合わせるようにして支えてもらう と、動くのが楽になるかもしれません。そして、彼の様子を見ながら少しずつ腰の動きを早くしていきます。. 腰を動かすポイントとしては、 腰を男性の身体からほんの少し浮かせる ようにします。股間などの骨と骨がぶつかって、ゴリゴリと擦れ合うような感覚が減るので、ゴリゴリとぶつかるのが気にならなくなります。. 腰使いに慣れてきたら、 少し上体をそらして腰にスナップをきかせるように クイッと動かしてみましょう。その腰使いに、男性が気持ちよく反応するはずです。スナップを効かせてペニスを出し入れすることによって、男性のペニスがクイッと引っ張られるのと、２人の結合部分やバストの揺れも見えるので男性に好まれる腰使いです。. 騎乗位は前後のグラインドだけでなく、上下ピストンすることで 男性に快感を与える ことができます。これが「ピストン騎乗位」の動きになります。女性は騎乗位で前後に動くのがクリトリスがこすれ気持ちいい場合がありますが、男性は上下の高速ピストンを好みます。. このとき 手は彼の腰～肋骨当たりに置かせてもらうのがコツ です。安定してより動きやすくなります。動画などでで見る騎乗位での上下ピストンはとても簡単にやっているように見えますが、実際にピストンをしてみると難しいものです。. 彼の反応を確かめながら、 足を閉じたり開いたりしてみてもいいでしょう 。男性目線では、足を開いた状態だとつながっている部分が見えやすく興奮するようですが、 閉じた状態であればより中の密着感が増して気持ちがいい と感じる人も多いようです。女性は脚はМ字に開いている方が奥まであたって気持ちいいです。. バックから挿入したときと似た角度になる為、後背位の体位が好きな彼は気に入る人が多いかもしれません。 この体位のポイントは、 彼のもうひとつの感じる部分にとても触れやすい こと。 腰を動かしながら、無防備な彼の睾丸をさわさわ となでてあげましょう。ちょっぴりSな彼には、後から腰を掴んで揺さぶってもらうのもいいかもしれません。. このときお腹同士はくっついたまま、お尻だけ上下させるのがポイントです。密着騎乗位や48手では「本茶臼」と呼ばれる体位です。余裕がある時は目の前にある 彼の乳首を指や舌でいじったり、口に含んでより官能を高めてあげましょう 。また、 キスをしたまま行為をするのに最も適した騎乗位の体位 も、この「カラダヲソワセテ」になります。体温を存分に感じながら、２人で存分にとろけあい絶頂を迎えましょう。. 今までからは考えられないくらいにスムーズに感じました。しかも全然乾かない！！二人してこれは本当に凄いと使う度に言ってます。 …全文を読む. 騎乗位は、 腰を使うという感覚ではなく、腰を動かすという意識 でするといいです。腰を前後にグラインドして動かしたり、上下に腰を動かしてピストンさせたり、円を描くように腰を動かしたり、バリエーションを組み合わせることを練習してみましょう！. そして、上手な騎乗位の腰の動かし方の 最も大きなポイントは「筋肉」 。彼の快感を効率的に高める腰の動きを実現する為には、腰やお腹に一定の筋肉がないと難しいのです。そしてその「筋肉」をつけるには、実際の騎乗位のときと 同じ動きをそのままオナニーで練習するのが１番 です。. こうすれば気持ちよくなりながら練習ができ、テクニックも習得することもできてしまいます。さらにその中で 「自分の感じるポイント」「自分が絶頂まで行くポイント」 をディルドを使って探していくのもおすすめです。. 腰 の 使い方 セックス 事前に動かし方やチカラの抜き方などをマスターしておく といいです。全身で動くのではなく、腰（骨盤）だけを振るようにすると、運動量が小さく息もあがらないです。. 私の中で今までのひとりＨで一番と言ってもいいほどの快感がのぼりつめ、ついに初めての中イキを体験しました！ …全文を読む. 騎乗位で彼を気持ちよくさせるだけではなく、 挿入する角度や当たるポイントを自在に調整することで、自分で「感じるポイント」を刺激し、自分もオーガズムまでイクことも できます。自分で腰を動かしてイクためには、具体的にどうポイントを刺激するのかを見てみましょう。. 気持ちよく感度を磨きながら６種類の騎乗位テクニックを習得すれば、あらゆるシーンでの腰使いが分かるようになりそうです。 自分の上で官能的に乱れるあなたの新たな一面は、彼の「もっと乱したい」気持ちに火をつける ことでしょう。. 騎乗位でさらに相手を感じさせてイカすためには、 騎乗位をしながら工夫できるテクニック があります。腰を動かしながら、「自分の胸を自分で揉む」「胸を揺さぶる」「自分のクリトリスを触りながらする」「結合部を見せる」「相手の乳首を攻める」「唾を垂らす」などの合わせ技で、彼をもっと興奮させてみましょう！. また、あなたとのセックスで 「こんなに騎乗位でも気持ちよくなれるんだ」という彼の新しい発見 は、より熱く充実した２人の関係へと進み、彼を虜にできるかもしれません。.
彼をイカせる騎乗位のやり方とは？ディルドで練習して動き方、腰の動かし方のコツをつかもう！
腰痛とセックスについて 【鍼灸師が執筆・監修】 大腰筋は腰を支える腰椎の斜め前方に付着し、太腿の骨まで走行している大きな筋肉です。 太腿を持ち上げたり、セックスのとき腰を前後に振る動きに大きく関与します。 正常位で腰を動かした 実践者体験談・彼の動きに合わせて腰を動かす・挿入のリズムに合わせて腰を振る・彼の腰の動き ☆「だいしゅきホールド」は セックスの挿入方法と腰の動かし方(振り方)のコツ - 夜の保健室女性が太ももやふくらはぎの筋肉を使ってピストンするため、 足腰に負担 がかかりやすい体位ですが、 奥まで挿入しやすい というメリットも。男性は女性の顔・胸・結合部が見え、 非常に 視覚的興奮度が高い ことも特徴です。. 女性から積極的に腰を使うといっても、すぐには難しいものです。そんな時には、まず おしり（肛門）に力を入れることを意識してみてください 。どのような体位でも、 おしりに力を入れて、それを動かすようにすることで、膣内も連動し動くように なります。. Tweet 腰痛とセックスの関係を真面目に考える. 四つん這いの姿勢で挿入に成功したら、 ペニスが膣の奥まで入っていることを確認 しながら手や足、体全体を使用しながら腰を前後させて、膣に入ったペニスを出し入れする感じで腰を振りましょう。. 後背位は、実は女性がもっとも腰が振りやすい体位 と言ってよいでしょう。女性が腰を動かす代表は騎乗位と考える人も少なくありませんが、 騎乗位より後背位の方が腰だけを動かしやすい ので、積極的に気持ちいいポイントに当たるようにして、セックスをもっと気持ちよくしましょう。ここでは、後背位の挿入方法や腰の振り方などみていきます。.
騎乗位とは？騎乗位にも種類がある？
このチャンネルはパートナーとの繋がりの中で出てくる悩みや問題を解決することを目的としており 性的満足を意図したものではありません。 男性が腰を前後に振って動かし、ピストンします。最初はペニスと膣を馴染ませるようにゆっくり動き、お互いが気持ちいい場所を探りながら、少しずつ激しくしていきましょう 大腰筋は腰を支える腰椎の斜め前方に付着し、太腿の骨まで走行している大きな筋肉です。 太腿を持ち上げたり、セックスのとき腰を前後に振る動きに大きく関与します。自然性交で妊娠しにくい方へ 商品を見る. 座位は男性には腰を振りづらい姿勢なので、 女性が積極的に脚を使って上下左右に腰を振ることがおすすめ 。股間を彼のペニスに擦りつける感覚で腰を振っていくと、ペニスが外れることなくピストンを楽しめます。. 騎乗位の挿入がヌルッと！滑って気持ちいい 商品を見る. 男性の頭や肩を腕で抱え込みながらペニスに手を添えて膣に挿入 しましょう。挿入後は、ぴったり上半身と股間の密着を楽しんだり、体を背面にのけぞらせて手で体を支えることで、男性に体重を全て預けることがなく、またペニスが途中で抜けてしまうことも防げて安心して挿入を楽しめるでしょう。. 慣れてきたら、 フラフープを回すように 、円や8の字を描くように 動いてみましょう。当たる場所が変わり、違った刺激が楽しめます。. Gスポットを刺激する際、その場所を突くというよりも、圧迫しながら擦ることが腰使いのポイント です。挿入後の気持ちよさに負けて、激しく腰を動かしてしまわないように、ゆっくりと深く何度も角度を調整しながらGスポットを擦り上げてください。彼女の反応を確認しながら腰を動かすことで、的確にオーガズムを得られる性感帯を刺激することができます。. 女性が座位でオーガズムを感じるには、実はピストン的な運動よりも、 ペニスを起点にして腰を波打たせる方が効果的 だったりします。体を一枚の板に見立てて、おなかを突き出すようにしたり、エビのように背中を丸まらせるようにしたり、 前後の動きで自らGスポットを刺激 しましょう。. 今までからは考えられないくらいにスムーズに感じました。しかも全然乾かない！！二人してこれは本当に凄いと使う度に言ってます。 …全文を読む. お悩みカテゴリ セックス・エッチの悩み ひとりえっちの悩み オーガズムの悩み 愛撫の悩み 処女・初体験の悩み 避妊（コンドーム・ピル）の悩み 生理の悩み 妊娠・出産・産後の悩み デリケートゾーンの悩み アンダーヘアの悩み 臭いの悩み バストの悩み ボディケアの悩み フェイスケアの悩み キスの悩み 夫・彼（パートナー）の悩み 画像で学ぶ！SNS版 夜の保健室 ラブコスメとは. 初めて商品を選ぶ方へ ランキングから選ぶ 定番商品一覧から選ぶ 新商品一覧から選ぶ 限定商品一覧から選ぶ お悩み別から選ぶ クチコミから選ぶ 使い方動画から選ぶ 漫画から選ぶ 初めてでも分かる！ ブランド一覧はこちら. 体を上下に動かすのではなく、 お尻だけを上下に動かす のがコツ 。背中を反ったり丸めたりするようなイメージです。 手は男性の胸や肩のあたりにつくか、男性の横に つきましょう。男性とぴったりと 密着 するのもおすすめです。. 男性の座る脚の上に体をゆだねる座位の上手な挿入方法は、まず 自分の体重が重いのではと不安を持たないことが肝心 です。不安を持ったままでは、上手に重なり合うことができないため、挿入が難しくなります。. また、あなたとのセックスで 「こんなに騎乗位でも気持ちよくなれるんだ」という彼の新しい発見 は、より熱く充実した２人の関係へと進み、彼を虜にできるかもしれません。. 男性が仰向けで横になる 女性が男性にまたがり、挿入する 女性が上下・前後に動く. 騎乗位の練習 にぴったり！最も実践向きな形状で まるで彼としている 感覚. 騎乗位中に体位を変える際は、 上半身の角度で変化 をつけるのが最も簡単でスムーズ です。慣れてきたら、「 しゃがんで騎乗位 」から後ろ向きになり「 背面騎乗位 」になるなどにも挑戦してみましょう。. 女性の腰使いで気を付けるポイントは、 何よりも男性に任せきりにしないこと！ 女性が腰を動かせる体位を含めて、全般的な女性の腰の振り方のコツをご紹介します。. 騎乗位のやり方を掴んだら、正常位・座位・バックなどの体位から、 ペニスを抜かずに騎乗位に移行 することも可能 です。一旦男性に抱き起してもらい、そのまま男性が仰向けに倒れればOK。バックからそのまま騎乗位に移行する場合は、 背面騎乗位 の体位になります。. こうすれば気持ちよくなりながら練習ができ、テクニックも習得することもできてしまいます。さらにその中で 「自分の感じるポイント」「自分が絶頂まで行くポイント」 をディルドを使って探していくのもおすすめです。. 受け入れるときに痛みがある人は、自分の手にヌルっした滑りと快感をサポートする『ラブスライド』を適量出してから、彼自信に塗り広げたあと、受け入れる場所になじませるようにこすり合わせるとすべりによって 挿入がサポートされるのでおすすめ です。. 後背位は、実は女性がもっとも腰が振りやすい体位 と言ってよいでしょう。女性が腰を動かす代表は騎乗位と考える人も少なくありませんが、 騎乗位より後背位の方が腰だけを動かしやすい ので、積極的に気持ちいいポイントに当たるようにして、セックスをもっと気持ちよくしましょう。ここでは、後背位の挿入方法や腰の振り方などみていきます。. 下についている 膝または足の裏を踏ん張って 動きます。 膝を立てている場合は スクワット 、膝をついている場合は 正座の状態から立ち上がる・座る ようなイメージ です。手は男性の腰あたりにつくか、手を繋ぐとバランスが取りやすくなります。. また腰の使い方の種類がワンパターンになりがちで、その使い方が上手でないと、単調さで刺激が足りなくなり、男性が気持ちよくなるのが難しくなります。ポイントは、 ペニスの角度と腰の動かし方のバリエーション です。. 鍼灸いちご治療院 サイト運営・執筆・監修 鍼灸いちご治療院 鍼灸師・八幡太郎 〒 東京都江戸川区北小岩 TEL 騎乗位で体を倒したら、 キスをしたり彼を抱きしめたり してみましょう。官能的なプレイを楽しみたいなら、男性の口の中に 唾液を垂らす のも盛り上がります。キスをしながら腰を動かす場合は、 唇と歯が当たらないよう要注意 。. 椎間関節に問題がある場合の詳細な症状について 【 椎間関節性腰痛 】 のページをご覧ください。症状、原因、治療について詳しく解説しています。.
